gezonde tussendoortjes

ontbreekt het jou wel eens aan inspiratie voor een gezond tussendoortje?
om het makkelijk te maken vind je hierbij een lijstje op kleur met allerlei soorten groenten, fruit en andere hartigheden. zo kun je er een vrolijk trommeltje van maken.

markeer deze pagina als favoriet of download het plaatje op je telefoon. zo heb je je boodschappenlijstje altijd bij de hand.

groen

  • komkommer
  • selderij
  • avocado
  • paprika
  • olijf
  • augurk
  • appel (met kaneel)
  • kiwi

rood

  • paprika
  • radijs
  • tomaatjes
  • aardbei
  • kersen
  • framboos
  • watermeloen
  • aalbessen

oranje

  • wortel
  • paprika
  • sinaasappel
  • cantaloupe meloen
  • abrikoos
  • perzik
  • nectarine
  • grapefruit
  • kumquat
  • mandarijn
  • papaja
  • kaki

geel

  • paprika
  • ananas
  • mango
  • banaan
  • galia meloen
  • kiwi gold

wit

  • champignon
  • bloemkool
  • witlof
  • rammenas
  • peer (met citroen)
  • kokos
  • druiven
  • lychee
  • drakenfruit

paars

  • bosbessen
  • bramen
  • druiven
  • pruimen
  • passievrucht
  • vijgen

overig

  • gekookt eitje
  • omelet
  • nootjes
  • rozijntjes
  • crackertje
  • rijstwafel
  • bladerdeeg
  • groentechips
  • eetbare bloem
  • granaatappelpitten
  • humus
  • kwark/yoghurtje
  • kaasblokjes
  • droge worst
  • knakworstje
  • zoute popcorn
  • zoute krakeling
  • hartige muffin

boodschappenlijstje download:

gezonde tussendoortjes

homeworktime agenda 2024

homeworktime familie-agenda 2024

een praktische en complete agenda met een ruime indeling, boordevol handigheden en leuke extra’s. een agenda die met je meedenkt, zodat er rust komt en tijd voor de dingen die ertoe doen.¬†voor drukke gezinnen en iedereen die het een leuke agenda vindt!