gezonde tussendoortjes

ontbreekt het jou wel eens aan inspiratie voor een gezond tussendoortje?
om het makkelijk te maken vind je hierbij een lijstje op kleur met allerlei soorten groenten, fruit en andere hartigheden. zo kun je er een vrolijk trommeltje van maken.

markeer deze pagina als favoriet of download het plaatje op je telefoon. zo heb je je boodschappenlijstje altijd bij de hand.

groen

  • komkommer
  • druiven
  • avocado
  • paprika
  • kiwibes
  • augurk
  • appel
  • kiwi

rood

  • paprika
  • radijs
  • tomaatjes
  • aardbei
  • kersen zonder pit
  • framboos
  • watermeloen
  • granaatappelpitten

oranje

  • wortel
  • paprika
  • sinaasappel
  • cantaloupe meloen
  • abrikoos
  • perzik
  • nectarine
  • grapefruit
  • mango
  • mandarijn
  • papaja
  • kaki

geel

  • paprika
  • ananas
  • perzik
  • banaan
  • galia meloen
  • kiwi

wit

  • gekookt ei
  • bloemkool
  • witlof
  • kwark
  • rijstwafel
  • kokos
  • druiven
  • yoghurt
  • peer
  • grapefuit

paars

  • bosbessen
  • bramen
  • druiven
  • pruimen
  • passievrucht
  • vijgen

overig

  • gekookt eitje
  • omelet
  • nootjes
  • rozijntjes
  • crackertje
  • snoeptomaatje
  • fruitchips
  • groentechips
  • dadels
  • kruisbes
  • humus
  • blauwe bessen
  • pinda’s zonder zout
  • knakworstje
  • zoute popcorn

homeworktime familie-planner 2027

de homeworktime familieplanner is een handig hulpmiddel en geeft jou en je gezin overzicht om het jaar efficiënt te organiseren. een planner die met je meedenkt, zodat er rust komt en tijd voor de dingen die ertoe doen. voor drukke gezinnen en iedereen die het een leuke planner vindt!